Kuvittele, että olet päättänyt stressaavan työpäivän tai juuri intensiivisen harjoituksen, ja kaikki kehosi osat ovat kireällä ja jännittyneet, erityisesti niska, hartiat ja selkä, mikä tuntuu kuin lohkare painaisi sitä. Kävelet makuuhuoneeseesi ja näet erityisesti suunnitellun kasvot alaspäin hierovan tyynyn […]
Luokka-arkistot: Guides & Tips
Nykyään monilla ihmisillä on yleensä ongelmia, kuten alaselän kipua ja väsymystä, jotka johtuvat pitkittyneestä istumisesta, ajamisesta tai liikunnan puutteesta. Rinnetukityynyt voivat lievittää näitä epämukavuutta jossain määrin, tarjota tarvittavaa tukea vyötärölle ja ylläpitää lannerangan normaalia fysiologista kaarevuutta. Mitkä ovat […]
Vartalotyynyt on suunniteltu tukemaan kehon eri osia. Verrattuna tavallisiin tyynyihin, sillä on laajempi tukialue, ei vain päähän ja hartioihin. Se mukautuu kehomme kaareviin ja tukee päätä, kaulaa, vyötäröä, jalkoja jne. vähentäen painetta. Lopullisena tavoitteena on […]